Trump’ın Sağlığı İçin Kritik Hamleler
ABD Başkanı Donald Trump’a, yapılan kapsamlı sağlık kontrolleri sonrası “kronik venöz yetmezlik” teşhisi kondu. Fast food’a olan düşkünlüğüyle tanınan Trump’ın, bu yeni sağlık durumu nedeniyle alışkanlıklarında köklü değişikliklere gitmesi gerekecek.
Fast Food Sevgisiyle Tanınıyordu
Trump’ın McDonald’s sevgisi artık sadece bir anı olarak kalabilir. Daha önce seçim kampanyası sırasında McDonald’s şubesinde kızartma makinesinin başına geçen Trump, fast food tutkusunu kamuoyundan hiç gizlememişti. Ancak uzmanlara göre, bu hastalık söz konusu olduğunda bazı yiyeceklerden kesinlikle uzak durulmalı.Trump’ın Uyması Gereken Üç Temel Değişiklik
1. Fast Food ve Tuzlu Yiyeceklere SonHamburger ve patates kızartması gibi yüksek sodyum içeren yiyecekler, vücutta su tutulmasına ve bacaklardaki kan dolaşımının zorlaşmasına neden oluyor. Uzmanlar, Trump’a kalp dostu, düşük tuzlu bir beslenme programı öneriyor.2. Bacakları Yükseltmek ve Varis Çorabı Kullanmak
Basın toplantıları ve mitinglerde uzun süre ayakta kalan Trump’ın, bacaklarında sıvı birikmesini önlemek için varis çorapları kullanması gerekiyor. Bu çoraplar, kanın kalbe geri dönüşünü kolaylaştırarak şikayetleri azaltabiliyor.3. Düzenli Egzersiz Şart
Trump sık sık golf oynamasına rağmen günlük egzersiz rutini bulunmuyor. Uzmanlara göre yürüyüş, hafif egzersizler ve bacakları yüksekte tutma alışkanlığı, hastalığın ilerlemesini yavaşlatabilir. ABD Ulusal Sağlık Enstitüsü, tedavi yöntemleri arasında egzersiz, kompresyon tedavisi, bacak elevasyonu, ilaç ve gerekirse cerrahiyi sayıyor.